Journal de isohume, 07 mai 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2015
73,9 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2587 kcal Gras: 111,39g | Prot: 113,88g | Glu: 291,54g.   Petit Déjeuner: Monterey Jack Cheese, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Olive Oil, Whole Wheat Bread, Half and Half Cream. Déjeuner: Pacific Natural Foods Organic Creamy Tomato Soup, Boar's Head Beef Bologna, L'oven Fresh 100% Whole Grain Whole Wheat Bread, Mayonnaise, Saltine Crackers, Monterey Jack Cheese, Milk (Nonfat). Dîner: Chobani Lowfat Strawberry Banana Greek Yogurt, Baked Beans, White Rice, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Amy's Organic Cream of Mushroom Soup. Snacks/Autre: Milk (Nonfat), Peanut Butter, Jelly (All Flavors), Whole Wheat Bread, Dry Roasted Almonds (Without Salt Added), Chocolate Chip Cookie, Chocolate Muffin. plus...
1834 kcal Exercice: Drumming - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine



     
 

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