Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2024
|
63,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 17,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
459 kcal
|
Gras: 20,27g | Prot: 22,91g | Glu: 43,69g.
Petit Déjeuner: Ja! Walnusskerne, Lidl Haferflocken, More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious, Äpfel (ohne Schale), Bulk Powders Crunchy Peanut Butter. Snacks/Autre: Hüttenkäse, Natreen Pflaumen, ESN Flav'n Tasty Full Chocolate, Balisto Joghurt-Beeren-Mix. plus...
|
|
987 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Conduire - 20 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Google Fit - 15 heures. plus...
|
Perdant 8,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Eswau
|