Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2024
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93,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2163 kcal
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Gras: 96,28g | Prot: 91,54g | Glu: 224,03g.
Petit Déjeuner: Kaffee, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure. Déjeuner: Rote Tomaten, Butter, Ei. Dîner: Lidl Heidelbeeren, Géramont Weichkäse, Apfelsinen, Butter, Alnatura Bio Roggenvollkornmehl, Alnatura Bio Dinkelvollkornmehl. plus...
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2976 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 25 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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