Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2024
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107,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.
Reste à parcourir: 20,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1282 kcal
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Gras: 41,94g | Prot: 65,98g | Glu: 162,99g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Банан, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза Сладкая, Салат Айсберг, Жареное Яйцо, Ремит Балык Дарницкий, ВкусВилл Сыр Швейцарский. Déjeuner: Valio Питьевой Йогурт Клубника 0,4%, Простоквашино Творожок Ананас Банан 3,6%. Dîner: Салат Айсберг, Котлета Домашняя, Рис Вареный. Snacks/Autre: Кофе с Молоком, Простоквашино Сливки 10%, Магнит Банан. plus...
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3487 kcal
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Exercice:
Assis - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 10 minutes, Repos - 6 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de odisey
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