Journal de Andrė1, 16 janv. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2024
75,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2566 kcal Gras: 135,35g | Prot: 115,25g | Glu: 208,74g.   Petit Déjeuner: Whey Protein Vanille, Beerenmischung Tiefgefroren, Früchte Müsli, Milch 1,5%, Cranberrys Gesüßt, Mandeln Natural, Walnusskerne, Milsani Activedrink, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Déjeuner: Apfel, Blütenhonig, Tee, Myprotein Peanut Butter Crunchy, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Aldi Ungarische Salami, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Dîner: Matjesfilet, Ei, K-Classic Schwarze Johannisbeere Konfitüre Extra, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Blütenhonig, Tee. Snacks/Autre: Best Moments Bitterschokolade mit 85% Kakaoanteil. plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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