Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2024
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60,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 7,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1008 kcal
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Gras: 38,21g | Prot: 90,78g | Glu: 79,18g.
Petit Déjeuner: Nestlé Leite Ninho, Quaker Farelo de Aveia, Suco de Laranja Natural, Sabor da Terra Semente de Chia, Porto Alegre Iogurte Natural Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Ovo. Déjeuner: Tomates, Mangas, Merluza, Abóbora Moranga, Batata Inglesa Cozida. Dîner: Grão-de-Bico Cozido, Abacate, Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos), Salmão no Forno ou Grelhado. Snacks/Autre: Cappuccino Magro (sem Gordura). plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de agoravaidebora
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