Journal de xopan31, 15 janv. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2024
84,7 kg Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.    Reste à parcourir: 14,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1362 kcal Gras: 53,99g | Prot: 90,64g | Glu: 136,89g.   Petit Déjeuner: Café, Colun Leche Descremada, Cerezas Dulces, Biofood Alusweet, Wild Protein Chocolate Bitter Vegana, Frutillas, Chia, Avena, Arándanos, Colun Yoghurt Batido sin Azúcar . Déjeuner: Santa Rosa Crema de Ricotta, Tomates, Dole Lechuga Escarola, El Buen Corte Carne Molida 7% Grasa, Espaguetis de Trigo (Cocidos), Huevo Duro, Lucchetti Salsa de Tomate. Dîner: Mostaza, Tomates, Santa Rosa Crema de Ricotta, Tottus Pan Árabe Integral, Palta Hass, Biofood Alusweet, Huevo Revuelto, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Té Verde, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado. Snacks/Autre: Helado banana goodness. plus...
1833 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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