Journal de ManuG’87, 16 janv. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2024
78,2 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 0,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1163 kcal Gras: 40,49g | Prot: 50,81g | Glu: 138,30g.   Petit Déjeuner: Nespresso Caffè . Déjeuner: Caffè Espresso, Zucchine Grigliate, Dole Banana, Panealba Stiratini, Tre Mulini I Panciottini Pomodoro e Mozzarella, Insalata Mista, Dolciando & Dolciando Crema Bigusto. Dîner: Esselunga Corn Flakes, Clementine, Esselunga Mela Granny Smith, Salsa di Soia, Panealba Stiratini, Bonduelle Insalata Mista, Fettina di Vitello, Coop Patatine Rustiche, Olive Verdi, Spumante. plus...
1900 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ManuG’87


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.