Journal de TheRealMrsQ, 16 janv. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2024
72,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 18,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1315 kcal Gras: 46,79g | Prot: 77,94g | Glu: 159,60g.   Petit Déjeuner: Bananas , Cantaloupe Melons , Blueberries , Coffee, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk. Déjeuner: Olive Oil , Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Egg, Baked Spaghetti Squash & Cheese, Kale . Dîner: Asparagus , The Little Potato Company Fingerling Potatoes, Vegetarian Meatloaf. Snacks/Autre: Mary's Gone Crackers Super Seed Crackers, Frigo Light String Cheese, Kind Granola, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container). plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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