Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2024
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61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1043 kcal
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Gras: 67,60g | Prot: 49,89g | Glu: 62,22g.
Petit Déjeuner: Kahve (Demlenmiş), Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Susamlı Simit, Zeytin, Yumurta Omleti. Déjeuner: Simit, Susamlı Simit, Kahve (Demlenmiş), Selanik Gevreği. Dîner: Nescafe Sade, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Yeşil Mercimek Çorbası. plus...
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2402 kcal
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Exercice:
Machine d'exercice - 30 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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 Commentaires
16 janv. 24 par le membre: ilknur.@01
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Canımsın gözbebeğim 60 ları bi görseydik 🥰❤️
16 janv. 24 par le membre: invisible guest
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Historique de poids de invisible guest
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