Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2024
|
88,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 15,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2200 kcal
|
Gras: 69,36g | Prot: 182,17g | Glu: 223,12g.
Petit Déjeuner: Hamburguesa Grande, Terror Labz Punisher Whey Protein Sabor Coco Loco, Alpura Alpura Pro Extra Proteína Deslactosada . Déjeuner: Mission Tortillas de Maíz Blancas , Rancho Buen Sabor Cochinita Pibli, San Jacinto Queso Asadero, Isadora Frijoles Bayos sin Grasa, Aladino Crema de Cacahuate Cremosa, Mccormick Conserva de Frutos Rojos Light, Bimbo Cero Cero Multigrano, Hellmann's Mayonesa Light, Huevo, San Juan Claras de Huevo, Isadora Frijoles Bayos sin Grasa. Dîner: Zarzamora, Alpura Alpura Pro Extra Proteína Deslactosada, Terror Labz Punisher Whey Protein Sabor Coco Loco, Nestlé Cheerios Manzana Canela, Sicao Barry Callebaut Sicao Chocolate Semi Amargo Chispas, Holanda Cremissimo Especial, Yoplait Yogurt Griego Sabor Natural. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de dcario
|