|
8/50 день
План минус 0,8 кг
Факт минус 0,3 кг
Осталось 6,2 кг
|
71,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1703 kcal
|
Gras: 80,45g | Prot: 126,52g | Glu: 118,17g.
Petit Déjeuner: Увелка Крупа Пшено, Помидоры, Ашан Шампиньоны, Боговарово Сыр Трюфель, Яйцо, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Глобус Стебель Сельдерея. Déjeuner: Глобус Стебель Сельдерея, Увелка Крупа Перловая, Магнит Помидоры Черри, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Индолина Печень Индейки. Dîner: Глобус Стебель Сельдерея, Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin. Snacks/Autre: Черника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 2%, Глобус Чернослив, Миндаль Миндаль, Спартак Шоколад 90% Какао. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|