Journal de buddhamama, 08 mai 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mai 2015
113,6 kg Perdu jusqu'à présent: 23,4 kg.    Reste à parcourir: 44,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2440 kcal Gras: 121,13g | Prot: 129,49g | Glu: 208,68g.   Petit Déjeuner: Aldi Magerquark, Aldi Haferflocken, Aldi Milch 1,5%, Leinsamen, Zimt, Apfelmus ungesüßt. Déjeuner: Sprengel Edelste Pralinen, Sontner Frucht auf Joghurt Pfirsich-Maracuja, Zwiebeln, King's Crown Passierte Tomaten, Line Hackfleisch Gemischt 30% Weniger Fett, Vollkornnudeln (Gekocht). Dîner: Aldi Gouda, Milsani Creme Fraiche, Zwiebeln, King's Crown Passierte Tomaten, Line Hackfleisch Gemischt 30% Weniger Fett, Vollkornnudeln (Gekocht). Snacks/Autre: Aldi Choco Peanuts, Mandeln, Kohlrabi, Mertenbach Leberwurst Fein, Aldi Esrom, Weizenkleie, Magerquark, Haferkleie, Backpulver, Leinsamen, Salz, Ei. plus...
2783 kcal Exercice: Ménage - 5 minutes, Repos - 15 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de buddhamama


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.