Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2024
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89,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 29,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1510 kcal
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Gras: 47,93g | Prot: 82,30g | Glu: 189,36g.
Petit Déjeuner: Пятерочка Сахар, Блины на Молоке, Мандарины, Белый Город Молоко 2,5%, Сметана 15%. Déjeuner: Пятерочка Груша Сезонная, Овсяное Печенье, Сметана 15%, Куриное Филе, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, ВкусВилл Капуста Квашенная. Dîner: Махеевъ Терияки, ВкусВилл Капуста Квашенная, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Курица, Овсяное Печенье. plus...
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562 kcal
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Exercice:
Musculation - 45 minutes, Google Fit - 23 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 8,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Annutkka
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