Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2024
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89,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 14,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2530 kcal
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Gras: 99,70g | Prot: 125,28g | Glu: 274,07g.
Petit Déjeuner: Body & Fit Whey Perfection, Quaker Havermout (40g), Chiazaad, Rozijnen (zonder Pit), Banaan. Déjeuner: Mayonaise (Mager), Smeerkaas, AH Grof Volkoren Brood, Gekookt Ei. Dîner: Aviko Aardappelkroketjes, Jumbo Slavinken. Snacks/Autre: Banaan, Smeerkaas, Quaker Havermout (40g), Body & Fit Whey Perfection, Amandelen, AH Grof Volkoren Brood, Gekookt Ei, Mayonaise (Mager), Rozijnen (zonder Pit). plus...
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Perdant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de lisa wiltjer
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