Journal de IraidaSh, 17 janv. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2024
88,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 18,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1607 kcal Gras: 59,77g | Prot: 89,19g | Glu: 132,51g.   Petit Déjeuner: Миндаль Миндаль Жареный, Кофе (из Молотых Зерен), Бахетле Капуста Цветная Жареная в Яйце, ВкусВилл Молоко Безлактозное 3,5-4,5%, Починки Сыр Губернский, Гречка Отварная. Déjeuner: Кабачок, Огурец (без Кожуры), Макароны Отварные, Индейка в Сметане. Dîner: Ирис Ирис Крепыш, ВкусВилл Конфеты Сливочная Помадка, Слобода Майонез Оливковый 67%, Новый Океан Креветки Очищенные, Фасоль (без Соли, Отварная). Snacks/Autre: Киви, Мандарины, Гренки Домашние, Grow Food Суп с Бараниной, Грецкие Орехи. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de IraidaSh


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.