Journal de Andrė1, 17 janv. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2024
75 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2250 kcal Gras: 111,85g | Prot: 131,37g | Glu: 169,85g.   Petit Déjeuner: Whey Protein Vanille, Beerenmischung Tiefgefroren, Früchte Müsli, Milch 1,5%, Cranberrys Gesüßt, Mandeln Natural, Walnusskerne, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Déjeuner: Ja! Walnusskerne, Blütenhonig, Tee, Lindenhof Gouda, Ei, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Bio Hafer-Drink, Whey Protein. Dîner: Mike Mitchell's Peanut Butter Crunchy, Petit Paris Brie in Scheiben, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Gemüsesaft Rote Bete, Gemüsesaft, Blütenhonig, Tee. Snacks/Autre: Best Moments Bitterschokolade mit 85% Kakaoanteil, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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