Journal de LinMur, 08 mai 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mai 2015
54,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.    Reste à parcourir: 6,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2894 kcal Gras: 83,81g | Prot: 93,68g | Glu: 453,68g.   Petit Déjeuner: Банан, Мёд, Царь Хлопья 3 Злака, Варенье, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Банан. Déjeuner: Клубника, Печеночный Торт, Сормовская Кондитерская Фабрика Птичье Молоко Конфеты, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Салат Крабовый, Слата Пирог с Яблоками и Брусникой, Невская Сушка Баранки Невские с Маком, Пирог с Капустой, Лента Пирог с Курицей. Dîner: Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Всеслав Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Autre: Чеснок, О'кей Булочка Ржаная, Каждый День Молоко Топленое. plus...
1562 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 4 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 7,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de LinMur


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.