Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2024
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61,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1128 kcal
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Gras: 83,22g | Prot: 67,72g | Glu: 30,49g.
Petit Déjeuner: Bitkisel Çay, Kahve (Demlenmiş), Patates, Yumurta Omleti. Déjeuner: Dondurma. Dîner: Yer Fıstığı, Coca-Cola Coca-Cola Zero (250ml), Coca-Cola Coca-Cola Zero (250ml), Emsal Şeker İlavesiz Fıstık Ezmesi, Nescafe Sade, Bitkisel Çay, Yumurta Omleti, Dana Etinden Yapılan Köfte, Ekşi Hamur Ekmek. plus...
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2293 kcal
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Exercice:
Machine d'exercice - 21 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 25 minutes, Repos - 14 heures et 14 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de invisible guest
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