Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2024
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79,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2075 kcal
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Gras: 68,47g | Prot: 75,98g | Glu: 290,98g.
Petit Déjeuner: Granulated Sugar, Coffee, Silk Almond For Coffee, Hydrafruit Watermelon Apple Juice. Déjeuner: Plain Pancakes, Maple Leaf Natural Selections Oven Roasted Chicken Breast, Armstrong Mexican Fiesta Marble Jalapeno Cheddar, Lay's Baked BBQ Chips, Oggi Foods Veggitaly Vegetable & Cheese Pizza. Dîner: Royal Indian Basmati Rice, Lay's Baked BBQ Chips, Cooked Vegetables, Silk Almond Original, Black Diamond Swiss Cheese Sliced, Maple Leaf Natural Selections Oven Roasted Chicken Breast, Soft Boiled Egg. Snacks/Autre: Joe's Tasty Travels Milk Chocolate Dipped Jubes-Jujubes. plus...
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2250 kcal
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Exercice:
Randonnée - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Whatupppp
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