Journal de Rizka Ariesta, 08 mai 15

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mai 2015

56 kg Perdu jusqu'à présent: 12 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 mai 2015:

572 kcal

Gras: 7,97g | Prot: 33,87g | Glu: 88,08g. Petit Déjeuner: Energen Cereal Drink Chocolate Flavor. Déjeuner: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Autre: You C1000 Vitamin Orange. plus...

1717 kcal

Exercice: Fitness - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

poids stable

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