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17 janv. 24
Journal de Nupii, 17 janv. 24
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2024
63 kg
Perdu jusqu'à présent:
9 kg
.
Reste à parcourir:
9 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 17 janvier 2024:
215 kcal
Gras: 4,63g | Prot: 11,07g | Glu: 39,03g.
Déjeuner:
Maggi Crema Espárragos.
Dîner:
Waffles de avena.
plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine
2 supporteurs
Encourager
Commentaires
👏🏻👏🏻👏🏻
17 janv. 24 par le membre:
Isi_Krausmann🌳🚴🏼♀️
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