Journal de mari.zadvornova, 18 janv. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2024
58,4 kg Perdu jusqu'à présent: 26,6 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1404 kcal Gras: 51,58g | Prot: 95,70g | Glu: 139,74g.   Petit Déjeuner: Dia Dar Отруби Ржаные , Светаево Творог Рассыпчатый 5%, ВкусВилл Манго, Вологжанка Молоко 2,5%, Сарафаново Био Творог 5%. Déjeuner: Jump One Протеиновая Конфета Сочный Кокос, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Говядина с овощами, Ярче Сметана 15%, Магнит Мандарины, Овощной суп, Каждый День Гречневая Крупа. Dîner: Coosur Оливковое Масло Extra Virgin , Пятерочка Огурец Свежий, Global Village Горчица Зернистая, Лента Пекинская Капуста, Пятерочка Помидоры, Магнит Маслины с Косточкой, Магнит Картофель, Лещ. plus...
1867 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de mari.zadvornova


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