Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2024
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66,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 18,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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754 kcal
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Gras: 29,50g | Prot: 33,39g | Glu: 105,62g.
Petit Déjeuner: Jeruk Keprok, Buah Kiwi, Apel Fuji, Mentimun (dengan Kulit), Wortel. Dîner: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Beorganik Himalayan Salt Fine, Totole Kaldu Jamur, Minyak Kelapa, Carrefour Kencur, Cabai Merah atau Rawit, Cabai Merah Besar, Bawang Merah, Bawang Putih, Telur, Jamur Champignon, Kecambah, Kangkung, Sawi Hijau, Tahu, Vigo Sosis Bakar, Bakso Daging Sapi. Snacks/Autre: Teh Hijau. plus...
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2184 kcal
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Exercice:
Cardio - 19 minutes, Dormir - 7 heures, Vélo d'appartement - 38 minutes, Aérobie - 15 minutes, Repos - 15 heures et 48 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de sstarryfux
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