Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2024
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106,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,3 kg.
Reste à parcourir: 19,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1036 kcal
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Gras: 28,28g | Prot: 85,46g | Glu: 114,40g.
Petit Déjeuner: Магнит Банан, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный, Данон Актимель Гранат, Перекресток Грейпфрут Красный. Déjeuner: Карусель Тилапия Жареная, Овощное Рагу. Dîner: Овощное Рагу, Перекресток Тилапия Жареная, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Autre: Кофе (из Молотых Зерен), Мандарины, Авида Сливки 10%. plus...
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3365 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 45 minutes, Assis - 7 heures, Repos - 7 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de odisey
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