Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2024
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78,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2235 kcal
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Gras: 142,23g | Prot: 84,77g | Glu: 149,54g.
Petit Déjeuner: Мираторг Говяжий Бульон, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яйцо, Хохланд Плавленный Сыр с Грибами , Белый Город Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Межениновская Птицефабрика Колбаса Сырокопченая, Шефмаркет Домашнее Рагу из Говядины с Картофелем, Дымка Печенье Топленое Молоко, Простоквашино Сметана 15%, Яблоко. plus...
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2307 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 2 minutes, Repos - 13 heures et 58 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Painter19
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