|
Блин. Всего 4 дня чтобы снизиться до 97. Не хочу допускать даже мысль о нарушении плана. Оступившись привыкаешь отступаться.
|
97,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.
Reste à parcourir: 7,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1612 kcal
|
Gras: 71,37g | Prot: 136,64g | Glu: 107,71g.
Déjeuner: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Савушкин Продукт Теос 2%, Борщ с Говядиной. Dîner: Салат Витаминный, Савушкин Продукт Теос 2%, Борщ с Говядиной, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Овощи Гриль. Snacks/Autre: Киви. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ikar+
|