Journal de LeslyOn, 18 janv. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2024
69,6 kg Perdu jusqu'à présent: 24,3 kg.    Reste à parcourir: 9,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

507 kcal Gras: 18,37g | Prot: 29,78g | Glu: 62,62g.   Petit Déjeuner: Fresas, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Aguacate, Okko Galletas de Arroz Integrales. Déjeuner: Sanissimo Salmas (Paquete), Huevo Blanco Cocido, Fresas, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), FUD Queso Panela Reducido en Grasa, Piña, Garbanzos Cocidos, Herdez Champiñones Rebanados , Tomates Cherry, Pepino (con Cáscara), Espinacas, Cos o Lechuga Romana. Dîner: Queso Americano, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Fresas, KIR Jamón de Pavo Virginia, Cos o Lechuga Romana. Snacks/Autre: AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Be Kind Dark Chocolate Nuts & Sea Salt. plus...
Prenant 1,6 kg par Semaine



     
 

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