Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2024
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71 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1931 kcal
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Gras: 99,42g | Prot: 64,41g | Glu: 199,21g.
Petit Déjeuner: K-Classic Milch 3,5%, Storck Knoppers Black & White, Сливочное Масло, REWE Zwiebelbrot. Déjeuner: Almighurt Goldene Kiwi, Круассан, Конфета, Natsu Sandwich Hähnchen Sweet Chili. Dîner: Storck Knoppers Black & White, Банан, REWE Zwiebelbrot, Салат Овощной с Маслом, Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью), Мандарины, Aldi Räucherlachs. plus...
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1839 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 17 heures et 50 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Matataku
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