Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2024
|
95,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 32,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1262 kcal
|
Gras: 60,49g | Prot: 46,66g | Glu: 145,79g.
Déjeuner: Хурма, Котлета Куриная, Пиканта Кабачковая Икра, Капустный Салат. Dîner: Майонез, Vici Лосось Слабосоленый, Капустный Салат, Картошка Вареная. Snacks/Autre: Сормовский Хлеб Плетенка с Маком, Арахис. plus...
|
|
2530 kcal
|
Exercice:
Debout - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de maksimova_1967bc
|