Journal de Aizekа, 19 janv. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2024
85,4 kg Perdu jusqu'à présent: 15,4 kg.    Reste à parcourir: 29,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

582 kcal Gras: 30,46g | Prot: 60,11g | Glu: 14,53g.   Petit Déjeuner: NovaSweet Подсластитель, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Déjeuner: Говядина Постная, NovaSweet Подсластитель, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Dîner: Кабачок, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, NovaSweet Подсластитель, Морковь, Яйцо (Целое), Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное. Snacks/Autre: NovaSweet Подсластитель, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. plus...
2218 kcal Exercice: Dormir - 5 heures et 31 minutes, Repos - 17 heures et 12 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 17 minutes. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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