Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2015
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77 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2181 kcal
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Gras: 97,15g | Prot: 91,78g | Glu: 224,99g.
Petit Déjeuner: Carrefour Panna Spray, Fragole Zuccherate, Salame Secco o Duro, Mozzarella di Bufala, Caffè Espresso. Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola, Pasta al Pomodoro, Pane Comune. Dîner: Birra, Cameo Pizza Tradizionale Diavola. plus...
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2395 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 55 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Alfonso Giannattasio
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