Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2024
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74 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1507 kcal
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Gras: 69,13g | Prot: 100,37g | Glu: 71,77g.
Petit Déjeuner: Rebanadas de Jamón, Huevo, Café, Mantequilla, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo. Déjeuner: Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros , Naranjas, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Hacendado Champiñones Laminados, Espinacas, Hacendado Chocolate Negro 72%. Dîner: Ruavieja Licor de Hierbas, Tortilla Francesa, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Queso Feta, Hacendado Yogur 0% Sabores, Espinacas, Hacendado Chocolate Negro 72%. Snacks/Autre: Hacendado Almendras Crudas. plus...
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Perdant 3,3 kg par Semaine
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Historique de poids de queme
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