Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2024
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106,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.
Reste à parcourir: 19,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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869 kcal
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Gras: 24,44g | Prot: 69,97g | Glu: 94,85g.
Petit Déjeuner: Магнит Банан, Мандарины. Déjeuner: Магнит Грейпфрут , Овощное Рагу, Рыба Тушеная. Dîner: Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Пятерочка Лук Репчатый, Северная Гавань Тунец Филе Натуральный, Mikado Опята Маринованные. Snacks/Autre: Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Авида Сливки 10%. plus...
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3358 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 45 minutes, Assis - 7 heures, Repos - 7 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de odisey
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