Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2023
|
82 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1901 kcal
|
Gras: 147,87g | Prot: 106,45g | Glu: 32,01g.
Petit Déjeuner: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Авокадо, Свой Урожай Малина, Творог, Сметана Домашняя, Хлеб🍞 вафля, Вареное Яйцо, Чибо Кофе без Сахара, Aroy-D Кокосовое Масло. Déjeuner: Свиная Корейка (Вырезка), Сушеные Семена Тыквы, JES's Сушеный Апельсин, Лента Зеленый Чай Молочный Улун, Добряна Сыр Король Артур, Помидоры, Мечта Хозяйки Майонез Классический Провансаль, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая. Dîner: Иней Колбаса Литовская, Вареное Яйцо, Добряна Сыр Король Артур, Чибо Кофе без Сахара. Snacks/Autre: Зеленый Попугай Семечки Отборные. plus...
|
|
2636 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 4 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure et 4 minutes, Repos - 12 heures et 52 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de КравНатПет
|