Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2024
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69,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 34,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1867 kcal
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Gras: 55,87g | Prot: 150,69g | Glu: 192,51g.
Petit Déjeuner: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Quaker Quick Oats, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Great Value Sun-Dried Raisins, Banana, Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein, Meijer Crunchy Peanut Butter. Déjeuner: Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Kettle & Fire Chicken Bone Broth (245 ml), Pork Chops (Top Loin, Boneless), 365 Organic Quinoa. Dîner: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Snacks/Autre: Sunbelt Fudge Dipped Coconut Chewy Granola Bar (39g), PopCorners Popped Corn Chips - Spicy Queso, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Strawberry, Millville Honey Wheat Puffs. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de steveputer
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