Journal de MMDuff10, 09 mai 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2015
63,4 kg Perdu jusqu'à présent: 23,2 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

947 kcal Gras: 41,80g | Prot: 90,81g | Glu: 68,05g.   Petit Déjeuner: Dandy Celery Sticks, Cinnamon, Dole Frozen Blueberries, Vanilla Extract, Baby Spinach, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Equal Equal, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Equal Equal. Déjeuner: KFC Grilled Chicken Breast, Ocean Spray Diet Cranberry Grape Spray Juice. Dîner: Hand Popped Kettle Corn, Jif Natural Creamy Peanut Butter. Snacks/Autre: Zotz Fizzy Hard Candy. plus...
1864 kcal Exercice: Shopping - 1 heure, Assis - 5 heures, Ménage - 1 heure, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 4,4 kg par Semaine



     
 

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