Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2024
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70,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,0 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1706 kcal
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Gras: 75,12g | Prot: 82,11g | Glu: 181,08g.
Petit Déjeuner: Bananas , Cream Cheese , Great Value Cinnamon Raisin Bagels. Déjeuner: Nature's Own Butter Top Enriched Bread, Tuna Salad with Egg. Dîner: Hormel Spam Classic, Cheddar Cheese , Sour Cream, Salsa, Rice-A-Roni Spanish Rice, Great Value Whole Strawberries, Smoked Turkey Wing (Skin Eaten). plus...
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2329 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 30 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 45 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Blanchisserie - 20 minutes, Pelletage - 30 minutes, Dormir - 9 heures, Repos - 10 heures et 55 minutes. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Dogcatcher1
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