Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2024
|
89,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 16,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2434 kcal
|
Gras: 82,78g | Prot: 210,93g | Glu: 214,92g.
Petit Déjeuner: Terror Labz Punisher Whey Protein Sabor Coco Loco, Huevo, Mixiote, Tortillas de Maíz. Déjeuner: FUD Jamón Virginia de Pavo y Cerdo, FUD Queso Gouda Rebanado, IHOP Buttermilk Pancake Original, Litehouse Aderezo Blue Cheese , Bachoco Alitas Picositas. Dîner: Myo-Vector Myo Vector Whey, Myo-Vector Myo Vector Whey, Zarzamora, Alpura Alpura Pro Extra Proteína Deslactosada , Yoplait Yogurt Griego Sabor Natural, Hamburguesa Grande. Snacks/Autre: Azúcar. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de dcario
|