Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2024
|
84,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2413 kcal
|
Gras: 76,06g | Prot: 208,51g | Glu: 219,19g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Молоко 3,2%, Reflexion Протеин, Яблоко, Мандарины, Самокат Гранола Клубника и Семена Льна. Déjeuner: Карусель Печенье Песочное, Рыбные Котлеты, Творожная Запеканка, ВкусВилл Хлеб Паланга, Рассольник с Курицей. Dîner: Свекла Вареная, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Heinz Кетчуп Томатный, Ржаной Край Заварной, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Запеченный Картофель, Ржаной Край Заварной, Heinz Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Autre: Самокат Кефир 1%, Чудо Молочный Коктейль Шоколад, Exponenta Напиток Кисломолочный Черника. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Milk86
|