Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2024
|
103,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 13,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1778 kcal
|
Gras: 94,80g | Prot: 113,69g | Glu: 124,85g.
Petit Déjeuner: Сэн Сой Соевый Соус, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Яйцо, Мистраль Рис Басмати. Dîner: Сэн Сой Заправка Ореховая для Салатов, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Капуста, Дмитрогорский Продукт Холодец. Snacks/Autre: Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Экзо Арбуз Дыня, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный Сметанковый 52%, Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе. plus...
|
|
2701 kcal
|
Exercice:
Vélo Elliptique - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de f.r.a.u.s.i
|