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Offizieller Wiegetag - minus 0,3 kg diese Woche
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63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 17,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1102 kcal
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Gras: 53,87g | Prot: 66,32g | Glu: 85,50g.
Petit Déjeuner: Bulk Powders Crunchy Peanut Butter, More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious, Lidl Haferflocken, Ja! Walnusskerne. Déjeuner: Laugenstange. Dîner: Low Carb Schüttelpizza. Snacks/Autre: Storck Super Dickmanns. plus...
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666 kcal
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Exercice:
Conduire - 20 minutes, Body Pump - 45 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Google Fit - 21 heures et 15 minutes. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Eswau
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