Journal de GudKarma, 20 janv. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2024
54,3 kg Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

900 kcal Gras: 52,88g | Prot: 62,76g | Glu: 35,38g.   Petit Déjeuner: Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат, Окское Яйцо С1, Вкусвилл Лосось Атлантический (Сёмга) Слабосоленый Филе-Кусок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Déjeuner: Zero Паста из Печенья Карамельная, Кето-Хлебушек из Кокосовой Муки с Бамбуковой Клетчаткой , Ёбатон Jamy Pie Печенье с Джемом Лимон, ВкусВилл Яблоко Симиренко, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Dîner: Вкусвилл Меренга без Сахара Ягодное Ассорти. plus...
32 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de GudKarma


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.