Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2015
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80,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1901 kcal
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Gras: 47,58g | Prot: 87,77g | Glu: 282,90g.
Petit Déjeuner: Clara de Ovo Cozida, Nescau Achocolatado em Pó, Cemil Leite Desnatado, Pão Integral. Déjeuner: Pepino (Descascado), Clara de Ovo Cozida, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Dîner: Mingau de Aveia. Snacks/Autre: Cemil Leite Desnatado, Nescau Achocolatado em Pó, Piraquê Biscoito Cream Cracker Integral, Pão Integral. plus...
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2208 kcal
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Exercice:
Musculation - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de BorgesSanz
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