Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2024
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88,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1645 kcal
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Gras: 66,94g | Prot: 123,66g | Glu: 137,74g.
Petit Déjeuner: Café com Leite e Açúcar, Président Queijo Mussarela, Carrefour Pão Sírio , Porto Alegre Iogurte Natural Desnatado, Ovo Cozido. Déjeuner: Maçã, Walmart Queijo Mussarela, Carrefour Pão Sírio , Café com Leite e Açúcar, Café com Leite e Açúcar, Contra-filé, Abóbora Refogada. Dîner: Café com Leite e Açúcar, Queijo Fresco, Sadia Mussarela, Pão Sírio, Pepino Japonês, Betânia Iogurte Natural Desnatado, Sardinhas em Óleo (Enlatado). plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Douglas Roberto
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