Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2024
|
107,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,5 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1533 kcal
|
Gras: 47,23g | Prot: 120,40g | Glu: 155,75g.
Petit Déjeuner: Тыквенные Семечки, Домик в деревне Молоко 0,5%, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения, Магнит Помидоры Черри, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Авокадо Авокадо Хасс, Вареное Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. Déjeuner: Ашан Перец Рамиро, Сэн Сой Соевый Соус, Суши Весла Ролл Огурец, Жако Ролл Цезарь с Курицей Запечённый Унаги. Dîner: Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Семушка Кешью Сушеный, Помело. Snacks/Autre: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Ого Отруби Ржаные. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de elenkaelenka86
|