|
Wymieniłem wagę na nową. Dotychczasowa Bosha była najwyraźniej rozkalibrowana - podczas kilku pomiarów pokazywała różne wyniki. Widocznie przez niecałe 4 lata waga przestaje działać tak jak powinna. Nowa sprawdziłem empirycznie (np z butelkami wody), mając na uwadze ze odchylenie rośnie wraz z większą waga. Porównalem wyniki nowej (Beurera) ze starą (Bosha) w testach z butelkami i wychodzi mi, że nowa pokazuje poprawniejsze wyniki. Wg starej waze dzisiaj rano 73.2kg, a wg nowej - 72.8. Będę zapisywal wyniki wg nowej wagi
|
72,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1857 kcal
|
Gras: 45,66g | Prot: 159,68g | Glu: 174,56g.
Petit Déjeuner: KFD Premium Glutamine, KFD Premium Glutamine, KFD BCAA Premium, Vitargo Vitarade EL, KFD BCAA Premium, KFD WPC 80 Premium. Déjeuner: Fitness Authority Masło Orzechowe, Czosnek, Smażona Cebula, Filet z Kurczaka, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Dîner: Ogórek Kwaszony, Smażona Cebula, Czosnek, Filet z Kurczaka, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Snacks/Autre: KFD Premium Glutamine, Wino Merlot, Felix Orzeszki Ziemne Prażone bez Soli, Wawel Dark Czekolada Gorzka 90% Cocoa. plus...
|
|
2724 kcal
|
Exercice:
Sauna - 13 minutes, Fitness - 2 heures, Repos - 13 heures et 47 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|
 Commentaires
10 mai 15 par le membre: adin.91
|
przecieram oczy i nie wierze. halo o 0.4kg :D jak sie dobrze wysikasz to taka roznica bedzie ;) i zwroc uwage czy na pewno stoi ona na twardej rownej powierzchni bo to ma wielkie znaczenie
10 mai 15 par le membre: vibo69
|
Jasne. Wszystko sprawdzone. I nie chodzi o to czy sie wysikam czy nie, ale sprawdzalem w tym samym czasie, kilkakrotnie, z roznymi dodatkowymi obciazeniami. "Zaufaj mi - jestem inzynierem" :)
10 mai 15 par le membre: Yodous
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Yodous
|