Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2024
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92,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2617 kcal
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Gras: 142,50g | Prot: 203,50g | Glu: 126,98g.
Petit Déjeuner: Kaffee, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure. Déjeuner: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Thunfisch in Öl (Konserviert), Apfelsinen, Rote Tomaten, Gekochtes Ei, Milfina Butter, Lauchzwiebeln. Dîner: Gouda, Lidl Heidelbeeren, Ei, Magerquark, Géramont Weichkäse. plus...
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3056 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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