Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2024
|
78 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 20 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1433 kcal
|
Gras: 49,11g | Prot: 68,45g | Glu: 179,36g.
Petit Déjeuner: Bombbar Топпинг Сгущёнка, Мандарины, Банан, Творожная Запеканка с Изюмом, Простоквашино Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Бахетле Грудки Куриные Запеченные с Ананасами, Prisma Томат Розовый, Wasa Sesame & Sea Salt, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Приготовленные Грибы, Карусель Рис Отварной с Грибами. Dîner: Академия Кофе Чай Облепиховый с Апельсином, Sporty Протеиновое Печенье «Шоколад-Арахис» . Snacks/Autre: Банан, Вкуснотеево Кефир 1%, Чай. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de СебяЛюбие🌊
|