Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2024
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64,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 13,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2594 kcal
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Gras: 155,37g | Prot: 65,47g | Glu: 246,60g.
Petit Déjeuner: Siyah Zeytin, Beyaz Ekmek, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Yumurta (Bütün), Beyaz Un, Galeta Unu, Ayçiçek Yağı, Tahin Pekmez, Domatesler, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Déjeuner: Tarçın, Muz, Mandalina, Portakal, Şekersiz Türk Kahvesi, Hindistan Cevizi Yağı. Dîner: Mercimek Çorbası, Beyaz Ekmek. Snacks/Autre: Doritos Taco Baharatlı. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Mervezmc
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